Yoga Parent enfant

Yoga parent-bébé et parent-enfant

Séances de yoga pour les parents et les petits !
Faire le chat, l’arbre dans le vent, bourdonner comme une abeille… A partir de postures d’animaux, de végétaux, d’insectes, de sons, voici un moment complice à s’offrir pour accompagner son enfant dans l’écoute de ses sensations et de celles de l’autre. Un temps en mouvement à partager où les postures, ludiques et dynamiques, s’appuient aussi sur l’imagination.

Quand ?

1 atelier par mois, le 2ème mercredi du mois
  • 4 – 8 ans : 16h
  • 2 – 3 ans : 17h

Où ?

Maison de la Parentalité et de la Naissance

Tarif

Pour le Yoga parent/enfant : 8€/ pers. (soit 16€ pour 1 adulte et 1enfant) + 5€/adulte supplémentaire. Forfait annuel : 150€ (une invitation offerte : invitez une personne de votre choix sur un cours). – Adhésion à LCDP demandée

Descriptif

Atelier 2-3 ans : il s’agit d’une exploration complice, par le jeu, le plaisir, dans l’accueil des réactions de l’enfant. Atelier 4-8 ans : l’occasion d’aller plus loin, toujours dans le jeu et le plaisir, pour mieux connaître son corps, ses sensations, ses émotions… et acquérir des éléments pour pratiquer chez soi entre les séances.

A qui cet atelier s'adresse-t-il ?

Pour les parents et les enfants de 2 à 8 ans. A explorer en famille : oncles, tantes et grands-parents bienvenus !

L'intervenant(e)

Natacha Lesguillons

Natacha Lesguillons

Natacha Lesguillons commence son parcours en tant que danseuse contemporaine  professionnelle et professeure de danse. Elle crée sa propre compagnie, la Güerita, en 2011. Depuis toujours, son parcours artistique est teinté par l'essence du "yoga" dont une des traduction en sanskrit est l'"union". Sensible à la relation à soi et  à l'autre, elle se familiarise de plus en plus à la pratique du yoga et se forme à son enseignement. En 2017, Elle est diplômée de l'Institut Français du Yoga. Son parcours dans la maternité et la parentalité ainsi que ses recherches autour du féminin la décide à suivre une formation de Doula auprès de l'Institut des Doulas de France dont elle est certifiée en 2020.