Descriptif
Marie-Laure JAVELIER vous propose plusieurs ateliers à thèmes.
ATELIER 1 – Comment soulager les maux quotidiens des bébés et jeunes enfants (poussées dentaires, coliques, sommeil … ) ?
Nos petits méritent toute la douceur des approches naturelles, pour les soulager en toute sécurité et soulager leurs parents.
Des possibilités naturelles sont possibles pour accompagner les bébés et jeunes enfants. Au cours de cet atelier, vous découvrirez des pistes pour soulager les coliques, poussées dentaires, difficultés à s’endormir, éruptions cutanées, meilleure vitalité et équilibre optimisé :
- Découvrez un outil majeur et adapté aux petits (en voie externe cutanée ou dans le bain) en toute sécurité
- les réglages alimentaires (selon l’âge de l’enfant)
- les huiles végétales à usage cutané
- les contre-indications pour les jeunes enfants
Cet atelier ne peut se substituer à l’accompagnement médical pédiatrique
Les demandes très spécifiques peuvent être accueillies en séance individuelle dans mon cabinet.
Cet atelier est idéal pour tous les parents de bébés ou jeunes enfants jusqu’à 9 ans ou en attendant l’arrivée de bébé.
ATELIER 2 – Accompagner naturellement les allergies alimentaires ou respiratoires
De plus en plus d’enfants sont intolérants ou allergiques. Il existe des possibilités de soulager les réactions naturellement.Au cours de cet atelier, des outils vous seront proposés pour soulager les allergies alimentaires ou respiratoires en accompagnant les fonctionnements physiologiques du corps de l’enfant :
- les réglages alimentaires
- une digestion plus fluide
- les huiles végétales à usage cutané
- les exercices de respiration et de centrage
- les mises en garde sur d’autres outils naturels non recommandés dans un contexte allergique
ATELIER 3 – Accompagner naturellement les petits maux de la grossesse
La grossesse représente une parenthèse enchantée vers une nouvelle vie familiale mais peut aussi s’accompagner de modifications de l’équilibre physique et émotionnel.
Au cours de cet atelier, des outils vous seront proposés pour soulager vos maux de grossesse comme les nausées, la fatigue, les difficultés à s’endormir, l’appréhension, le stress :
- les réglages alimentaires
- l’hydrolathérapie, outil olfactif ou par voie externe
- les fleurs de Bach pour gérer les émotions
- les huiles végétales à usage cutané
- les exercices de respiration et de centrage
- les mises en garde sur d’autres outils naturels non recommandés pour la femme enceinte
ATELIER 4 Alimentation pleine vitalité pour petits et grands
Des conseils simples et économiques à mettre en place dans nos assiettes pour une pleine vitalité La naturopathie, pour accompagner votre vitalité La naturopathie est une médecine ancestrale reconnue par L’OMS (organisation mondiale de la santé) et qui cherche à comprendre la cause des symptômes ressentis. Des possibilités naturelles sont possibles pour accompagner parents et enfants à mieux s’alimenter pour retrouver vitalité, tonus, bonne humeur et mieux être (digestif, intellectuel, de votre peau … ) Au cours de cet atelier, vous découvrirez des pistes quotidiennes et opérationnelles pour une alimentation saine et vivante :- Les modes de cuisson pour préserver vitamines et minéraux
- Les principales vitamines (A, B, C, D) : leurs fonctions sur notre corps et leurs sources alimentaires
- Les principaux minéraux : magnésium et calcium : leurs rôle sur notre corps et leurs sources alimentaires
- Les oméga 3 et 6, indispensables à notre corps ! leurs vertus sur notre corps et leurs sources alimentaires
- Quelques trucs et astuces au quotidien pour bien digérer !
ATELIER 5 Se préparer aux allergies respiratoires du printemps
Des conseils naturels pour anticiper et soulager les allergies du printemps (pollens) La naturopathie, pour accompagner vos allergies respiratoires saisonnières La naturopathie est une médecine ancestrale reconnue par L’OMS (organisation mondiale de la santé) et qui cherche à comprendre la cause des symptômes ressentis. Des possibilités naturelles sont possibles pour accompagner et anticiper vos allergies respiratoires du printemps Vous comprendrez au cours de cet atelier le phénomène des allergies respiratoires et quelques clés pour les apaiser :- Qu’est ce qu’une inflammation ?
- Que faire pour la limiter ?
- Conseils alimentaires pour limiter les inflammations
- Quelles plantes peuvent soulager ?
ATELIER 6 Les fleurs de Bach, pour la gestion émotionnelle des petits et grands en toute naturalité
Nos enfants et nous-mêmes pouvons être traversés par des émotions directes ou indirectes (de notre environnement), il existe des élixirs floraux pour les accompagner. Au cours de cet atelier, vous découvrirez les élixirs floraux développés par le Docteur Edward Bach, précieux alliés pour accompagner nos émotions :- L’approche du Docteur Bach et les principes des 38 élixirs floraux
- Comment identifier une émotion pour son enfant ou soi même et associer la juste fleur de Bach ?
- Comment utiliser une fleur ou un mélange de fleurs en toute sécurité ?
ATELIER 7 – Préparer sa trousse naturelle estivale
Avec le retour des beaux jours nos sorties en nature sont plus fréquentes, avec les petits tracas associés : il existe quelques basiques à prévoir pour chaque sortie et compatibles avec les touts petits- Répulsif insectes naturel (moustiques, puces, tiques)
- Apaiser en cas de piqûres
- En cas de chute (bosses, hématome, …)
- En cas de coup de soleil
- Accompagner le mal des transports
- Gérer émotionnellement les changements de lieux et d’environnement
- ATELIER 8 – Aider les parents à reprendre le rythme de la rentrée sereinement !
- Les modes de cuisson pour préserver vitamines et minéraux
- Le magnésium, l’oligoélément clé pour l’équilibre du système nerveux : son rôle sur notre corps et les sources alimentaires
- Les oméga 3 indispensables à notre corps ! leurs vertus sur notre corps et leurs sources alimentaires
- Quelques trucs et astuces au quotidien pour bien évacuer le stress dont la cohérence cardiaque
- Quelques conseils de fleurs de Bach pour une bonne gestion émotionnelle
- ATELIER 9 – Se préparer à un hiver en pleine forme et soutenir l’immunité des petits et grands !
- Les principales vitamines (A, B, C, D) : leurs fonctions sur notre corps et leurs sources alimentaires
- Les modes de cuisson pour préserver vitamines et minéraux co facteurs des ressources de notre corps
- Les oligoéléments majeurs pour notre immunité : zinc, sélénium et magnésium et leurs sources alimentaires
- Les oméga 3 indispensables à notre corps ! leurs vertus sur notre corps et leurs sources alimentaires
A qui cet atelier s'adresse-t-il ?
Selon l’atelier choisi, il s’adresse aux femmes enceintes (atelier 3), aux jeunes parents (atelier 1 et 7), ou à un public adulte (atelier 2, 4, 5, 6, 7 et 8).
