Body Mind Centering

Des ateliers corporels parents-enfants pour nourrir le lien au travers du jeu, du massage, de la méditation, et d’autres surprises !
Les objectifs de ces ateliers sont les suivants :
  • Se connecter à son corps
  • Apprivoiser sa sensibilité
  • Accueillir et réguler ses émotions
  • Construire une sécurité intérieure
  • Equilibrer sa relation à soi et aux autres
  • Etre plus à l’écoute de ses ressentis
  • Sentir que l’ensemble de son corps est « soi », pas uniquement sa tête :)
  • Interagir par le biais du corps avec son enfant, avec son parent, avec d’autres enfants, avec d’autres adultes.

Cet atelier n'est pas programmé pour le moment.

Vous pouvez retrouver tous les autres ateliers dans les différentes catégories ou sur l’agenda !

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Descriptif

Ce cycle comporte des explorations à travers :
  •  le mouvement,
  •  le son,
  • le dessin,
  • le toucher ou l’auto-toucher, le massage,
  •  le jeu,
  • la méditation,
  • des notions d’anatomie et de physiologie, adaptés à l’âge des participant.e.s.
Ces ateliers sont conçus pour qu’ils apportent autant à l’enfant qu’à son parent. Ils sont ouverts à toutes les familles, avec une attention particulière pour celles en questionnement sur le haut potentiel, l’hypersensibilité, la zébritude.  

LE BODY-MIND CENTERING

Le Body-Mind Centering® est une approche corporelle innovante, qui permet d’entrer en relation avec l’intelligence du corps et sa vitalité, par le mouvement, le toucher et la voix. Au cœur de la pratique, l’esprit s’exprime à travers le corps et le corps à travers l’esprit. Le corps et l’esprit sont inséparables. Le BMC® s’appuie sur l’étude et la pratique directe de l’anatomie et de la physiologie du corps vivant. Il accompagne et favorise son développement tout au long de la vie. Le Body Mind Centering® rentre dans le champ de l’éducation somatique. Il a été développé par Bonnie Bainbridge Cohen danseuse, chercheuse en mouvement, ergothérapeute et analyste du mouvement (Laban).

A qui cet atelier s'adresse-t-il ?

Ces ateliers sont ouverts pour les enfants entre 5 et 9 ans (si votre enfant est plus jeune ou plus âgé, contactez Marine Trennec-Arents, qui pourra adapter la tranche d’âge en fonction des familles intéressées). Cycle limité à 6 binômes parents/enfants.
Pour le cycle :
  • Portez des vêtements confortables et adaptés à la température
  • Apportez votre bouteille d’eau